Sobota 20.1.2007
Snídaně:
2 dcl zeleninové štávy...................................120 kj.
100 g.šunky..................................................350 kj.
Oběd:
200 g.file......................................................620 kj.
1 bílek...........................................................80 kj.
1 plátek sýra................................................200 kj.
Svačina:
100 g.rajče....................................................50 kj.
Večeře:
150 g.kuře....................................................500 kj.
1 porce bram.kaše........................................500 kj.
Před spaním 1 jogurt.....................................250 kj.
__________________________________________
2 670 kj
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář